吃完辣条后不能吃什么东西,吃完辣条后不能立马吃什么

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-06-09 04:55:15

吃辣条吃出克罗恩病,这么可怕?

有新闻称四川有一名11岁的女孩患上了比较罕见的克罗恩病,出现了严重的腹痛腹泻,然后导致体重*,最后医生发现这个孩子喜欢吃辣条,并把此因素作为了患病原因。

真相并非如此。克罗恩病是一种免疫相关疾病,发病时可能会波及到从口腔到肛门的任何一个地方,导致原本光滑的肠道出现“鹅卵石”般的变化。这种疾病的基本症状通常表现为腹痛、腹泻、发热,有些可能还会伴有消化道以外的症状,像贫血、关节炎、皮疹等症状都有可能发生。

请您注意:对于克罗恩这种疾病来说,科学家到目前为止都没有明确搞清楚病因,现在认为这种疾病主要和基因以及环境因素(饮食、吸烟、免疫能力)相互作用有关;近20多年来的流行病学研究发现,大量摄入红肉、乳制品、黄油、鸡蛋、精细粮食以及高糖饮品,都容易增加克罗恩病的患病几率。

吃完辣条后不能吃什么东西,吃完辣条后不能立马吃什么(5)

对于辣条来说,从营养角度来讲存在的最主要问题是高脂肪、高盐且重口味,经常食用可能导致出现肥胖等慢性疾病,但是说它会导致克罗恩病实属“牵强”。一些西方国家人民并不吃辣条,但是它们患克罗恩病的几率远远高于我国人民,说到根本,除了遗传因素以外,更多的原因是饮食过度偏向高蛋白饮食和精细饮食等不建议饮食。

言说于此,辣条和克罗恩病之间并没有太大的联系,新闻中医生的言论过于草率,断不可轻信。

作为小朋友最喜欢的一种“零食”,辣条主要是以调味品加小麦粉、豆粉制作而成;用加工过的大豆皮、面粉,辅以辣椒粉、小米辣干等辅料,再添加甜味剂、色素等添加剂烹制(油炸)而成,重口味且成本较低。

为啥不建议你吃辣条?

辣条的特点可以总结为“四高一低”,能量高、盐高、糖高、添加剂高,但其他营养物质含量低;大量食用或者经常食用辣条容易增加患超重肥胖、高血压等慢病的危险。另外,其最大的隐患是加工安全得不到保证,容易存在食品安全风险,很多辣条的生产是在小作坊里进行,卫生根本得不到保证;另外有些不法商家还容易使用地沟油等非法添加物来加工辣条,加之本身还是油炸类食品,其安全风险较高,容易给身体带来较大的威胁。

值得注意的是,辣条对于孩子的危害会更大。小朋友的味觉和身体器官正在生长发育,经常食用会影响味觉的形成以及骨骼的发育。

辣条,还能不能吃?

关于能不能吃的问题,首先,最好不吃;其次,大多数人(无论是孩子还是大人),多半忍不住鲜香麻辣的辣条诱惑,可以吃,但是注意正确选择以及少量

正确选择:市面上的“辣条”五花八门,市面上售卖辣条的地方也是五花八门;购买之时应当注意选择“正规超市售卖、正规厂家生产”这两条原则。一般情况下,正规大型超市在选择进货食品的时候都会进行认真审查,包括食品流通许可以及其他相关检验票据,也就是说,在正规超市售卖的辣条相对而言会更加靠谱;“正规厂家”亦是如此,现在市面上流通的很多辣条是一些知名大型厂家生产,这些厂家生产的辣条相对会更加符合国家各项规定,例如添加剂添加范围和添加剂量、相关卫生检验(微生物含量),这些都是保证人体健康的最基本条件。

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注意“少量”:请您注意,这里所说的是“少量”,而不是“适量”;少量的意思就是建议您可以尽可能的少吃。辣条可以吃,因为毕竟要满足每一个人的“对美食的追求”,但是辣条的营养实属单一,而且很低,经常食用会对身体带来健康威胁,所以,尽量少吃,不可养生习惯。

关于“辣条”的爆点言论层出不清,请您抛开谣言看真相;辣条,最好能不食,如果食用请要注意靠谱选择 少量,浅尝辄止。对于一种容易存在风险的食品。还请您各位理智看待。

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