蜜瓜是个长期被忽略的可怜虫,被同为葫芦科的西瓜兄弟抢尽风头。不仅被忽视,受到的偏见还不少,但凡提议吃蜜瓜,总会被身边的人群嘲:“没牙老太太才吃蜜瓜!”
其实只要稍微有点儿发现美的小心思,就会感叹蜜瓜一族简直是宝藏。
好多人分不清蜜瓜、甜瓜、香瓜,其实这三种瓜是一个东西,属于甜瓜的不同品种,用一个英文单词概括则为Melon。(暂且用“蜜瓜”一词概括之)
市场上的蜜瓜品种繁多,模样千奇百怪,血统比柑橘类还凌乱,口味差异也相当明显。按照果肉颜色分类是个最好不过的好办法,可将蜜瓜分为三类:绿肉蜜瓜、橙肉蜜瓜、白肉蜜瓜。
今天就以玫珑瓜为例,介绍几种蜜瓜的吃法。
玫珑瓜,名字是melon的音译,超级大网红,传说中的天价静冈网纹蜜瓜就是它了。
球形身材,瓜皮绿色,熟度越高表皮颜色越偏向黄色,表面布满非常清晰的外凸的网状纹路。
蜜瓜的维生素含量比西瓜高 4 倍,比苹果高 6 倍,且富含蛋白质、胡萝卜素和膳食纤维。