生苦瓜一个月能瘦多少斤,苦瓜吃一个月能瘦多少

明星减肥有多狠？看看黄晓明的做法就知道。为了保持身材，明星都是各出奇招，刘诗诗五年都不吃米饭，颖儿一天只吃一粒老干妈，杨紫每天的食物只有一点点水煮青菜。而黄晓明作为内娱长红不衰的男顶流，在身材管理上面不输任何女明星。

黄晓明在极限挑战里面说，自己只要一个月就能瘦回最瘦的时候，连黄景瑜、贾乃亮都不敢相信一个多月就能瘦回去，但黄晓明做到了，曾经一个月就瘦了25斤。

黄晓明自称：如果参加减肥比赛，我应该能拿第一，我一个月瘦了25斤。