成熟的雌球果重1~2公斤，含有多达200粒种子。随着圆锥展开，坚果大小的种子暴露出来，朱红肉质的表皮里裹着坚硬的壳。从开始授粉到种子成熟，整个周期需要为2年左右。
在去除朱红肉质的外种皮，砸开硬骨质的中种皮后，才能看见苏铁的种仁。
苏铁有毒，能保护自己不受外侵。
果壳裂开时，里面的种仁会冒出一股勾人食欲的香气，这时可千万不要被香气迷惑，忍住吃它的*。因为经过科学验证，苏铁类植物的种子和叶片中都苏铁苷，这种物质能影响人类的消化道和神经系统，任何食用过苏铁植物的哺乳动物都会产生头晕、恶心、呕吐等症状，严重者还会导致窒息而亡。在长期演化的过程中，植物们为了繁育后代，会通过各种方法来保护自己，有毒就是苏铁类植物一种防御外侵的手段。
虽然这种毒素可以被细致的过滤去除，有资料显示苏铁的根和半地下生长的茎曾被美洲原住民用于生产一种淀粉，即过去的佛罗里达竹芋粉（Florida arrowroot）。但是那是在缺乏食物的远古时期，现在可以放心吃的东西那么多，还是提醒大家不要冒险吃它，煮熟了也不行。
考古学家已经在恐龙化石中找到了苏铁类植物的种子，这些种子都保留了完整的果壳。苏铁苷毒素都被隔绝在果壳内部，恐龙这种囫囵吞枣的吃法只能消化掉肉质的外果皮，是不会中毒的，却能够帮助苏铁类植物进行传播。它们将种子带到各个地方，然后随粪便排出。然后，种子就在那里发芽长大。
苏铁们的种子多是鲜艳的橘红色，很可能就是为了吸引动物前来进食，但是果壳的坚硬又使它们无法消化，直接排出，也许外层的肉质皮很合恐龙们的口味。
苏铁科植物还具备一种繁殖方式——无性繁殖。
当雄树遇不到雌树时，苏铁就无法繁育后代了吗？并不是，苏铁还具备一种无性繁殖方式。苏铁的无性繁殖是指它能围绕着主树会向四周萌出新芽，最后长大。这些后代体内的基因和主树的基因几乎完全一样。只是这些后代永远无法结种子，如果想要获得含有雌树和雄树遗传基因的种子，必须一雌一雄两棵树通过授粉才能完成。
伍德苏铁被发现时，全球仅剩一棵，被发现的这棵是雄树，遗憾的是到现在为止还没有发现雌株。所以在野外环境下，尽管在这百年间伍德苏铁常开花，但是雌树都没现身。
在漫长的岁月中，伍德苏铁虽然没有灭绝，但是，它想必非常孤独。
