十种专注力训练方法,专注力训练最简单最实用方法

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-06-27 17:03:25

一家三口齐上阵,扮演不同的角色,“红萝卜蹲,黄萝卜蹲,白萝卜不蹲”,简单有趣,训练听觉专注和身体协调。当然,你想把萝卜换成别的蔬菜水果或者动物都可以。

6:连数字游戏

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连数字游戏,也可以很好地锻炼孩子的专注力。按照数字的顺序,依次画线,最终画面上会呈现一幅可爱的简笔画。

7:反口令游戏

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比如:家长说:举起左手。孩子要做的反应是举起右手

“张嘴”,则要“闭嘴”。

这个小游戏,可以很好地锻炼孩子听觉和专注力,可以换着来,孩子发指令,家长来做,适当的做错一些动作,增加亲子关系。

8:拍球游戏

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拍球,可以规划路线,边拍球边行走。增加专注力,并强化孩子的大运动能力。

9:数豆子游戏

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