孕妇适合吃枸杞叶吗,孕妇吃枸杞叶有什么好处

【做法】：1、把枸杞叶子摘下来，清洗干净。

2、把猪瘦肉切成片，加入适量盐、淀粉和油腌制10分钟。

3、锅中放入清水，待水烧开后先加入一点油和姜片，然后把枸杞和腌好的瘦肉先放入锅中煮2分钟，最后加入洗净的枸杞叶再煮3分钟左右，到枸杞叶变软变滑再加入少许盐调味即可。（注意：腌制瘦肉的时候已经加了适量盐，最后加不加盐应试一下汤咸淡再决定）

简单几步，一碗清甜爽口的枸杞叶瘦肉汤就做好了，这个汤既营养又美味，大家不妨收藏起来学着做吧！