躺着瘦脸下巴最快的方法,瘦脸部双下巴最快的动作

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-06-29 20:59:07

// 第二步:脸部排毒按摩 //

这步的目的是,通过按摩脸上的淋巴结

让多余的水分和废物流走

特别适合浮肿体质的姑娘~

先来了解一下,需要按摩的淋巴结位置:

躺着瘦脸下巴最快的方法,瘦脸部双下巴最快的动作(5)

锁骨淋巴结被称为“体内的垃圾场”

这个位置特别重要,决定你能不能排毒成功就靠它了。

STEP 1:按摩锁骨淋巴结和耳下腺淋巴结

绕圈按摩太阳穴

用食指和中指分别绕圈圈按摩

锁骨淋巴结、耳下腺淋巴结、太阳穴。按摩方向如下图:

躺着瘦脸下巴最快的方法,瘦脸部双下巴最快的动作(6)

注意:按摩耳下腺淋巴结时

要用两指夹住耳朵,逆时针方向。一共按摩3分钟。

STEP 2:根据脸部轮廓,按摩下颚淋巴结。

用拇指和食指夹住下巴,沿着下颚淋巴节由下往上轻压按摩。

躺着瘦脸下巴最快的方法,瘦脸部双下巴最快的动作(7)

注意:脸部放松,一共按摩3分钟。

STEP 3:连贯起来,做一组按摩动作。

按照这个方向按摩:从嘴角→耳下腺淋巴结

从鼻翼→耳下腺淋巴结,从眼角附近→最后轻轻按摩太阳穴。

躺着瘦脸下巴最快的方法,瘦脸部双下巴最快的动作(8)

上一页123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.