减脂瘦身要多吃它，提高身体免疫力，我家天天吃，全家人身体强壮！麻将和花生酱的味道是很香的，吃起来也有很浓郁的味道，和煎过的蛋皮拌在一起会更加的浓郁。这是一道能够减肥瘦身又能够提高人身体营养的凉菜，在饭前的时候吃它很不错。制作的方法也就像大家看到的那个样子是很简单的，菠菜只需要简单的过一遍水，让它成熟了就可以了，这样可以保持它颜色的鲜艳，也能够把菜的营养更完全的保留下来。蛋皮吃起来也是很软嫩的，喜欢这个美味的，一定要亲自去尝试一下，吃过才知道。
上面这道菜推荐给大家。如果你觉得这道菜还不错，就把这篇文章分享给你关心的家人吧，让我们一起学习，美好生活终究是我们每一个人的！学做菜，关注【关子君的美食世界】，就够了。
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