鸡肉不管是在哪个季节都是大家非常喜欢的食物之一,它脂肪含量少,鲜香嫩滑,多吃也不易长胖。鸡肉不光可以用来煲汤,红烧,炒着吃,鸡肉还能做出许多美味的小零食。平时去商场玩的时候,到了饭点,老公总会带两个小家伙去吃好吃的。鸡块就是这其中不可缺少的食物之一了,香酥嫩滑的鸡块,搭配上两个娃都喜欢的蘸料,一块接着一块。每次老公点两份都不够吃,吃过还直嚷着还要吃。
外面店里的鸡块一份差不多要十几块,而且里面不过几块,三两下就吃光了。黑椒鸡块好吃不用买,自己简单在家做,外酥里嫩,一份不到5元钱。所以今天就教大家自己在家里做黑椒鸡块来吃,做法非常的简单,味道一点也不比外面店里的差。最关键的是,自己在家做,不仅干净卫生,而且性价比也很高,满满一大盘也不过才十几块钱。如果你也喜欢吃鸡肉,这个做法可千万别错过了,赶紧收藏起来,常做给家人吃。
【黑椒鸡块】
一,食材:鸡胸肉2斤,鸡蛋5个,姜1块,面粉适量,淀粉60g,白砂糖1勺,生抽2勺,黑胡椒粉1勺,白胡椒粉1勺,盐适量,食用油适量。
二,黑椒鸡块的做法:
1.将所有的食材都准备好,鸡胸肉先去掉表面的筋膜,里面的硬骨,然后用清水冲洗干净。接着先把鸡胸肉切成薄片,接着再剁成鸡肉末,用刀剁的吃起来口感会更好哦。如果嫌麻烦,可以直接放入料理机里面搅打成肉泥,然后装入碗里备用。取一个碗,切上适量的姜丝,然后放入适量的清水,用手捏出姜汁备用。
2.先打一个整鸡蛋在里面,接着再单独打两个鸡蛋在另外一个碗里,把蛋黄取出来,蛋清倒入鸡肉泥里面,这样能够让鸡肉泥更加嫩滑。接着再倒入60ml食用油,适量的盐,白砂糖提鲜,2勺生抽,1勺黑胡椒粉,1勺白胡椒粉,然后再加入适量的姜汁去腥,最后放入淀粉,用筷子顺着一个方向搅拌均匀。直到把鸡肉馅搅拌至上劲,我们的鸡肉馅就调好了,放一旁备用。
3.准备一个烤盘或者一个平底盘,里面放上一张油纸防粘。手上抹上少许食用油防粘,然后取适量的鸡肉馅,用手整理成自己喜欢的形状,放在盘里。为了让做出的鸡块成型漂亮,我们先把它放入冰箱冷冻1个小时以上。