如今,
地球上出现了这样一个神秘物种:
他们活跃于月黑风高夜,
沉睡在日上三竿时。
他们的热情点亮了霓虹,
支撑了夜幕下的产业链。
他们就是:
“晚睡星人”,
没错,说的就是你。
晚睡星人
02:34查看:13500回复:135
这个点还有谁没睡,出来聊个五毛钱的~
2016年的睡眠报告显示,约60%以上的中国人无心睡眠,“夜猫子”的人数比“早起的鸟”要多20%,我国也因此成为了失眠大国(主动失眠)。
其实,在电灯出现之前,“早起的鸟”和“夜猫子”的差异可能并没有那么明显。
现在,如果我们愿意,所在的屋子一天24小时都能有亮光,我们被剥夺了与外界同步的生物钟信号,这是导致生物钟出现巨大差异的元凶。