6月9日是端午假期第二天,很多户外运动爱好者到南京和镇江交界的九连尖徒步登山。当天气温超过30度,山上闷热,一名女孩中暑,虽经抢救依然不幸离世。
刘先生9日爬九连尖,因为天气比炎热,他避开了中午最热的时候,下午2点半左右开始爬山,正好目睹了这起事故。他说事情发生在九连尖第一尖入口大约200米处,没看到出事者有同伴,“我到的时候,她已经晕倒在那里,听说是要下山的,应该是先中暑了,下山还撞到别人,有两个人拉了她一把。她在那边躺了很久,有人帮她物理降温,并且拨打了110,120急救人员先赶到,然后消防也到了,给她挂了氧气,做了心肺复苏,但是好像晚了。”
另一位驴友曾经帮助出事女孩做物理降温,他也是为了避开中午最热的时候,下午3点开始爬山。他说这位女孩起初能发出声音,但他路过时感觉不对,回头去看,发现她没有意识了,于是一边为她降温,一边打电话求救。但等专业人员赶到,女孩已经没有了呼吸。
九连尖是南京周边的一个网红徒步路线,一年四季都有很多人。多位9日爬九连尖的驴友表示,虽然九连尖海拔不是很高,路程也不是太长,但当天中午非常炎热,有人甚至喝了3升水,如果防暑措施做得不够,就容易发生中暑。前几年曾经有人夏季爬九连尖中暑丧生,没想到现在又发生这样的悲剧。
人体所承受的温度失温
其实人体对气温十分敏感,裸体状态的话应该是27-28℃最舒服,注意我说的是裸体状态下,穿着衣服呢,舒适温度就是26-27℃。稍微低一两度,人体就会觉得冷,低于24℃其实就会觉得比较冷。
人体的皮肤温度其实很不准确,浮动很大,但核心温度(内脏、大脑的温度)是比较恒定的,一般是37℃。在各种条件都很适宜,人体也不运动的情况下,人体的核心温度是37℃时,皮肤温度大概是33℃(依据身体部位不同会有差异),跟核心体温能差个5℃,注意这个各种适宜条件就包括气温处于27-28℃。
那失温是什么情况呢?当人体核心温度低于35℃,人就开始轻度失温了,低于33℃人就开始意识模糊了,低于30℃基本全身不工作进入假死状态。
也就是说,反推一下,气温处于25-26℃,人不穿衣服,不运动,那么人体皮肤温度长时间低于31℃,人体核心温度就可能低于35℃,人就可能失温。减个2℃而已,人就这么脆弱。
中暑
前边我们说了,气温在27-28℃,也就是核心体温在37℃,皮肤温度大约为33℃左右时人最舒服。稍微低两度就会觉得冷,稍微高两度人体就会觉得热。
但是人是穿着衣服的,那么高于28℃,稍微穿点衣服,稍微做点运动,稍微散热不好,就会觉得比较热,就有中暑的可能。
一般来说,人体只能耐受核心体温升高 4-5℃,也就是核心体温由37℃升高到41℃就会中暑。也就是气温由27℃升高到31℃,人穿的稍微多一点,运动量稍微大一点,就会中暑。
又有人说了,现在是夏天,我天天在30多℃的气温下活动,也没中暑啊。还是得说,得看各种因素的汇集。
测量气温是怎么测的呢?不是放在阳光下晒气温计,不是那么测。各国的气温测定都是将气温计放在离地1.5米、通风良好的百叶箱中,不受阳光直射的条件下,而且地面要有草皮。也就是说,天气预报播报的气温是阴凉通风处的气温,可不是太阳直晒下的气温。
人处在阴影里和烈日下,处在通风良好的环境和处在蒸笼里,那是完全不一样的。太阳直晒的威力很多人都会小看,我们都知道夏天气温30℃,太阳晒一个下午,汽车里的温度能轻松达到50℃。哪怕不是封闭保温状态,太阳直晒和阴凉处有10℃温差也是不难的。