婴儿食物怎么存放,宝宝吃的什么东西做好能放冰箱

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-07-11 04:20:22

斌姐营养课堂

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第284期

宝宝辅食储存超安全攻略

1、宝宝的辅食

辅食最好都能现吃现做。但是一些处理相对复杂、且耗时比较长,量太少不方便制作的辅食,或是家长平时工作比较忙,也可以多做一些,不同的食材,储存时间也不一样。

婴儿食物怎么存放,宝宝吃的什么东西做好能放冰箱(1)

不同种类肉泥的保存时间,大家可参照下表:

婴儿食物怎么存放,宝宝吃的什么东西做好能放冰箱(2)

婴儿食物怎么存放,宝宝吃的什么东西做好能放冰箱(3)

图片来自育儿互助营养与辅食群:11麻

2、母乳

给宝宝吃冷冻过的母乳,要提前12小时放在冷藏室解冻,如果着急可以放在冷水中解冻;然后放在40度的温水中逐渐加热,中间需根据水温更换几次热水,或者用更方便省事的恒温暖奶器来加热。

另外,解冻后的母乳不能再次冷冻。

以下是母乳储存的温度及时间:

婴儿食物怎么存放,宝宝吃的什么东西做好能放冰箱(4)

3、冲好的配方粉

给宝宝冲好的配方奶,要尽快喝完。如果宝宝没喝完,半个小时不再喝就要倒掉。

如果是冲好后宝宝没还没喝过的,应尽快放冰箱冷藏,24小时内可以再次加热给宝宝喝。加热方法同上面提到的母乳。

以上都是满满的干货,记得点赞收藏哦~


作者简介:儿童营养师王斌,中国注册营养师、国家二级公共营养师、国家高级营养讲师。擅于将医学与现代营养知识相结合,专注于母婴营养健康领域,手把手教你科学喂养孩子。

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