怎么说话声音低沉浑厚,说话怎样让声音低沉厚实又有磁性

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-07-11 23:33:04

怎么说话声音低沉浑厚,说话怎样让声音低沉厚实又有磁性(1)

拥有好听的声音,使人印象深刻,也让周围的朋友更加地容易静下来听你说话。

好声音,有一部分是天生的,而更多的人则是通过后天的训练养成的。比如很多的演讲家,歌唱家可能天赋一般,但是经过后期的训练和科学的发声方法,也让自己的声音变得悦耳动听,充满磁性。

这一期的节目,唐歌就来和你聊一聊:怎样让说话的声音悦耳动听,如何训练充满磁性的声音,演讲前的声音训练课。

一 学会控制好呼吸

练声先练气,学会控制好呼吸是发声的基础。

有些人说话持久洪亮,而有的人说话中气不足,声音绵软,让人感觉慵懒无力。

大多数人说话时习惯于胸式呼吸,声音窄细,没有深度,发出的声音轻飘飘,没有力度。

而腹式呼吸可以让我们储存更多的气息,让声音更加的浑厚,饱满。

另外,我们平时可能会说一些比较长的句子,这就需要我们学会利用好气息,能够让我们一口气比较流畅地说下去。

几种常见的有助于训练气息的方式:

1 闻花香练习

想象自己的面前有一片花海,深呼吸,吸进所有的花香,然后缓缓地吐出来。

吸气要深,收缩小腹,打开胸腔,注意不要耸肩,继续重复,深呼吸,一口气吸到丹田,然后慢慢吐出。

2 数枣练习

训练自己说长句的能力,从深吸一口气开始,不断地数枣子,直到你说不下去为止。

“一个枣,两个枣,三个枣……”

3 多做有氧运动

每周抽时间多参加一些有氧运动,增加肺活量,比较推荐的有跑步,打篮球等等。

二 放松喉部,挺软腭,打开后口腔

1 放松喉咙

发声的时候要放松喉部,声带过于紧张,发出来的声音就会比较生硬,也容易疲劳,长此以往更会损坏我们的声带。

2 挺软腭,打开后口腔

我们说话的时候,如果不打开后口腔,声音就会比较沉闷。

当我们的舌头翘起来,抵触口腔上壁的时候,我们会发现前面的部分是硬的,后面软的部分就是软腭。

在说话的时候,我们要有意识地挺起软腭,打开后口腔。

3 打开笑肌

笑肌是我们平时微笑的时候,脸颊旁边的两块肌肉,打开了这两块肌肉,可以让我们的音色更加好听。

而微笑着说话,也会让你的声音令人感到更加温暖。

4 声带热身:气泡音练习

放松声带,气泡音练习,就好像是我们剧烈运动前的热身运动。经常训练气泡音可以提高声带的灵活度和稳定性。

让气流轻轻地,细微地冲击声带,持续,均匀地发出拼音 “a” 的声音。就好像鱼儿在水中吐泡泡一样,训练的时候要注意放松声带。

建议在起床之后训练,不要在嗓子比较疲劳的时候练习,每天训练几分钟就可以了,训练时间不要过长。

三 共鸣腔体训练

共鸣腔就好像是一台音响,起到放大我们声音,同时美化音色的作用。

我们的声音通过胸腔,鼻腔,口腔,颅腔等等部位产生共鸣,进行放大。声音的效果,与你的声带,共鸣腔的运用有着莫大的关系。

平时讲话如果只靠喉咙说话,声带会很累,长期下来,就容易损坏嗓子。我们会发现有些人讲了一段时间嘴巴就会很累,就在于没有用好共鸣腔体。

想要保护声带,节省力气,就要学会科学地发声,充分利用好胸腔共鸣,头腔共鸣,鼻腔共鸣,口腔共鸣。

我们一般说话都会以口腔共鸣为主,我们会发现央视的新闻联播的主持人,嘴巴两侧的肌肉都比较发达,就是因为他们用的比较多的就是口腔共鸣。

通过头腔共鸣,鼻腔共鸣,我们可以发出高音。

通过口腔共鸣,可以获得饱满圆润的声音。

通过胸腔共鸣,可以获得低沉浑厚的低音。

四 发准音,咬字清晰

发音标准,就需要我们对汉字的拼音有比较正确的发音基础。

咬字清晰,要求我们说话不能含糊,发准每一个音节,平时的时候,可以多说绕口令来进行练习。

五 有感染力

说话的时候,没有感情,声音就会很平,没有感染力。不同的说话内容,要有快有慢,音调有高有低,这样才能够调动观众的情绪,感染到每一个人。

忧伤的地方可以缓慢一点,欢快的时候可以加快一些语速,根据你要讲话的内容,融入自己的情感,当然,也不要太做作,太夸张,弄出相反的效果。

六 有节奏感

根据实际的需要,说话有快有慢,有高有低,虚实结合,重读,轻读有区分,有节奏感。

重要的地方可以加重语气,放慢一些语速,做适当的停顿,让听众有思考和记录的时间。

七 多做朗读,模仿训练,定期录音

想让声音悦耳动听,充满磁性,离不开我们日常的训练。

1 朗读训练

可以给自己制定一个每天的朗读计划,找一些你比较感兴趣的文章来进行朗读。

你可以在自己朗读时进行录音,然后反复收听,来寻找不足。通过和一些声音比较悦耳的主播进行对比,找到自己的需要提升的地方。

2 模仿训练

通过朗读的对比,可以让你发现自己的一些不足,但实际的公众演讲,会跟朗读有些许的不同,因此,我们还需要做好日常的模仿训练。

多听那些声音悦耳,富有磁性的主持人的节目,边学习边模仿。

总结

想要让说话的声音悦耳动听,充满磁性,需要我们掌握科学的发声方法和长期地坚持训练。

学会控制好呼吸,充分利用好各种共鸣腔体:口腔共鸣,胸腔共鸣,鼻腔共鸣,头腔共鸣。

说话的时候也要注意咬字清晰,富有感情,有节奏感,有快有慢,有高有低,也要有停顿有缓和。

同时,制定好朗读和模仿的计划,找到几个你想模仿的对象,平时多加练习,发现不足,找到你和模仿对象之间的差距,不断地提升自我。

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