与此同时,美国的一些研究证实,4-甲基咪唑会增加老鼠患肺癌、肝癌、甲状腺癌、白血病等恶性肿瘤的风险。美国的加州也规定,如果某种食品会使食用者每天摄入超过29微克的4-甲基咪唑,那就应该在包装上标明。
既然酱油中含有4-甲基咪唑,而且一些动物实验证明4-甲基咪唑具有致癌性,那是不是就说明我们不能吃酱油了呢?其实,并非如此。4-甲基咪唑属于致癌物不假,但是需要注意它是2B级致癌物。换句话说4-甲基咪唑致癌只在动物身上有充分的证据,在人身上证据不足,它属于一种人类可能致癌物。
客观来说,我们平时吃的腌制蔬菜、红肉也被列为了2B类致癌物。我们平时吃的猪肉、羊肉、牛肉等都属于红肉,难道我们会因为它们是2B类致癌物就拒绝食用了吗?
另外,我国相关部门也制定出了安全标准,即酱油中4-甲基咪唑的含量不得超过200mg/kg,而市面上出售的酱油大多数都在这个标准之内。也就是说,通过正规途径购买的酱油,一般都是比较安全的。
酱油中虽然含有4-甲基咪唑,但是大多数酱油都是符合安全标准,因此酱油还是可以继续吃的。我们在去购买酱油的时候,尽量从正规渠道购买!
2.酱油中为什么会有4-甲基咪唑?可能会有朋友心存疑问:既然4-甲基咪唑具有致癌性,那为何还要在酱油中加入这种物质呢?其实,这个主要是因为酱油离不开焦糖色素,而焦糖色素中就含有4-甲基咪唑。
虽然很多朋友都没有听说过焦糖色素,但是它确实是实实在在存在我们的生活中的。我们平时吃拔丝芋头、拔丝红薯的颜色就是焦糖色素,只不过它是由蔗糖、饴糖、淀粉等糖类在高温下自然分解而来,因此它里面不含有4-甲基咪唑。但是,当人工合成焦糖色素的时候,就容易产生4-甲基咪唑,在某种程度上来说,4-甲基咪唑的出现是必然的。
传统工艺
酱油之所以离不开焦糖色素,主要是因为它的存在可以让酱油看起来更好看,而且它还能保证酱油在烹饪的过程中颜色鲜艳、不褪色、不发黑。虽然说传统工艺也能做到这点,但是因为耗时长、成本大,所以无法满足现代工业大量生产的需求。如果在生产酱油的时候直接加入焦糖色素,那就可以实现量产的要求。
3.在购买酱油的时候,我们需要注意什么?❶看级别:
目前来说,酱油被分为了4个等级,即特级、一级、二级、三级。在这4个等级之中,最好的是特级,最差的就是三级。
我们在购买酱油的时候,尽量选择级别高的酱油。这是因为级别高的酱油,其味道更好,营养液更全面。但是需要注意,级别越高的酱油,对原料、生产工艺的要求也越高,这就注定了它不会便宜。
❷看配料表: