50岁女人养生每天必吃,45岁女人养生每天必吃的营养药

2、将黄豆，混合900毫升清水，一起打碎成豆浆。

3、得到的豆浆，用纱布将它过滤掉残渣。

4、继续用漏勺，去掉表面的白色浮沫。

5、接着将豆浆倒在锅中，煮沸后再煮3分钟即可。