50岁女人养生每天必吃,45岁女人养生每天必吃的营养药

6、接着准备一包做豆腐花的内酯，用半碗清水化开。

7、将煮好的豆浆倒在里面，表面覆盖保鲜膜，用牙签戳几个小孔，散发热气，放置15分钟即可。

8、豆腐花做好了，非常的细腻白软。

9、将它装在碗中，大家根据自己的口味添加汁水，可以放红糖水，也可以放蜂蜜，也可以放辣椒酱。