古人认为“一方水土养一方人”，民间常流传着“带点老家的土泡水喝”的偏方。
但仔细想想，老家的土也可能藏着致病微生物。这样不但不能解决问题，还可能加重腹泻。
我们要相信科学，针对腹泻的病因和症状，采取针对性的治疗[3]。
总体来说，旅行者腹泻的治疗主要分3个方面：
1、纠正脱水
大量多次腹泻可能出现脱水，需要补充水分和电解质。
可以去药店买非处方药“口服补液盐” ，里面含有多种电解质盐，按说明书配制溶液即可。每次腹泻完后饮用200ml，小口饮入效果最好。
如果病情较重，医生可能会给你静脉输液进行补液。
2、止泻药
蒙脱石散也是一种很好用的腹泻非处方药，药店就能买到。不仅对病毒、细菌有很强的物理吸附、灭活作用，同时还能覆盖和保护消化道黏膜，让它的屏障作用得到恢复[4]。
这种药不会吸收入血，还带有水果口味，对小朋友很友好。
此外，还有2种止泻的处方药也推荐用于旅行者腹泻，但需要医生开具：
