大运会的风潮席卷成都
这几天光在网上看蓉宝蹦蹦跳跳了
你是不是也心痒起来
想和小伙伴们一起
享受体育带来的快乐
今年的8月7日至13日
是全国首个体育宣传周
而8月8日也是第15个全民健身日
本周
其中既有传统体育项目
更有新兴时尚运动
生命在于运动
让我们运动起来，悦动一夏~
全民健身第二弹：飞盘
如今在运动场、公园里
越来越多的飞盘活动被开展起来
成为时下年轻人追捧的
热门运动方式
那飞盘到底怎么玩？
有哪些规则你知道吗？
第一次玩飞盘是不是容易接不到？
那如何提高接飞盘的准确度？
下面就是关于飞盘的教学讲解
