不使用洗发水≠只用清水洗头。
简单来说，人家根本没说只让用清水洗头，而是建议用小苏打 苹果醋等天然产品，来代替传统的洗发水和护发素。
也不知道传到网友这里，咋就变成了只能用清水洗头。
而且，当年这个活动在国外很快就销声匿迹了。
一方面是因为，头发太油了，大多数人无法坚持；
另一方面是因为，有皮肤科医生表示#No poo#运动根本没有科学依据。
很多人感觉不用洗发水，发质反而变好的根本原因，可能只是因为你用的洗发产品清洁力度、脱脂力度远远超过了自身需要。
换句话说就是，清洁过度了。
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清水洗头，对头发真的好吗
什么情况下，我们才会想要洗头？
是不是发现头发油油的、一缕一缕趴在头皮上，甚至挠一挠还能在指尖问到臭臭的油脂味…
所以，我们洗头的目的，其实就是为了“去油”。
