柠檬水加什么可以美白,柠檬水的美白方法不用蜂蜜

柠檬众所周知是一款宝藏水果，如何轻松又美味地享受其丰富营养，9种经典的柠檬水搭配，美白&瘦身全攻略，速速get！

1. 将柠檬切成薄片，一个柠檬约切15-20片，然后装入密封保鲜盒
2. 放入冰箱冷冻室，喝时用水冲泡，以每杯水半片大小为宜，如果用壶可以加入一至两片
3. 可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味
4. 不要用过热的水泡，那样会损失柠檬的香味和营养价值
   
   

1.柠檬用盐使劲干搓，清水冲洗干净

2.切片，置入干净的盆中，生姜切片，与柠檬片混合

3.白砂糖加入生姜，柠檬片中，充分拌匀，砂糖颗粒融化，充分腌渍进生姜，柠檬中

4.密封罐提前用水煮沸，晾干至无水分，做好的柠檬姜茶装入瓶中

5.密封好，冷藏一夜后再冲饮

1.柠檬用盐搓洗干净，再切片，杯中放入菊花和冰糖

2.再加入柠檬片

3.注入开水，稍凉后加入蜂蜜，搅拌均匀即可

1.柠檬用盐槎洗干净，切片
2.干燥的瓶子里加一些蜂蜜，放一层柠檬片
3.再放蜂蜜再加柠檬片，这样加几次
4.放在冰箱冷藏三天，喝时取两三片蜜渍柠檬，用温开水冲泡饮用