大家纷纷表示通过此次培训，不仅深入理解了压力产生的根源，更重要的是，面对工作挑战与压力时，对于如何运用积极的心态来应对有了新的思路：
此次培训环节丰富，内容很接地气，肖老师结合窗口工作实际情况，通过游戏、图片、互动等形式，让大家不仅体验到了积极情绪带来的正面力量，更是缓解了心理压力，真正放松了心情，学会用多维视觉看待发生的事情。
本次培训让我收获颇多，培训老师以幽默风趣的指导方法，带领我们去进行一场又一场的释放压力的活动，令我印象最深的就是抽取OH卡的环节，每个人抽两张卡，左手代表压力，右手代表方法，虽然卡牌的内容千奇百怪，但总能找到适合自己的解读方法，让我领悟到压力大多都是自我定义给自己的，而解决这些压力的方法也只需要积极解读就能获得。
