跑者何苦为难跑者。
撰文/灯芯绒
编辑/灯芯绒
出品/马孔多跑步研究室
前段时间，我们推送了一篇《不跑步的人，总为跑步的人操心太多》，引起了各位跑者的共鸣。几乎每个跑者都遇到过这样的情况，你开开心心地跑着自己的步，那些不跑步的人总是要对跑步说三道四，但说的话又经不起推敲，听着也让人郁闷。
不知道大家有没有遇到另外一种情况。
在你跑步一段时间之后，身边的朋友在你的带动和感染下也开始跑步。作为过来人，你给他们提出了一些建议，希望可以帮助他们少犯一些错误，少走一些弯路，减少伤病风险。
但得到的反馈却也让你十分郁闷……
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