生完宝宝后,宝妈们几乎每天围着宝宝转,喂奶、哄睡、换纸尿裤......
忙完一天后就累瘫在床上,哪还有精力捯饬自己。
有时突然看到镜子里的自己都会吓一跳,黑眼圈、蜡黄的皮肤、油油的头发,蓬头垢面的样子,没有一点产前靓丽的样子。
想当初没*的时候,妈妈们也是很精致的,每天认认真真护肤、化妆,很多宝妈有了宝宝之后就索性放弃化妆了。尤其是家里老人说,哺乳期不能化妆。
实际上,哺乳期妈妈是完全可以化妆的,只不过要注意以下几个问题:
1、化妆品的类型要注意。
*前我们大家买化妆品往往是喜欢什么买什么,很少在意成分。
但是哺乳期使用化妆品就要注意成分了,最好使用纯天然,尽量不要使用含化学成分的化妆品。
也不要再使用颜色太艳,香味太浓的化妆品了,哺乳期淡妆最为适宜。
2、不要带妆时间太长,回家后要及时卸妆。
哺乳期的妈妈出门时画上美美的妆,但回到家后一定要第一时间卸妆,卸干净妆之后再触碰宝宝哦。
很多妈妈出门一天,想念宝宝想得不得了,一进门手也不洗,妆也不卸就抱过宝宝,摸一摸、亲一亲,殊不知妈妈脸上的化妆品很可能会接触到宝宝的皮肤,这些化妆品的成分可能引起宝宝皮肤不适。
还有的宝宝被妈妈抱着,小嘴巴可能会碰到妈妈的脸,这样妈妈脸上的化妆品可能会被宝宝吃到嘴里,是很不健康的。
哺乳期,孕妈们除了化妆方面需要注意一些事项,以下几个问题也要注意:
1、哺乳期不可以喝酒或者吃含酒精的食物
酒精是哺乳期的“大忌”。
哺乳期喝酒之后,酒精会随着乳汁进入宝宝的身体里,宝宝喝了这些母乳,相当于也喝了酒。
除此之外,含酒精的食物也不能吃,平日里宝妈要格外注意。
2、哺乳期禁止滥用药物
哺乳期妈妈如果身体不舒服了,一定要到医院咨询医生后再吃药,不可以擅自吃药。
因为哺乳期妈妈吃的药物,会随着乳汁进入宝宝的身体,有一些药物会伤害到宝宝的健康。
3、哺乳期不要吃重口味的食物
*期间饮食方面小心翼翼的孕妈,现在生完宝宝了,总算可以敞开肚子吃了。
错!
哺乳期吃东西依然不能放纵,尤其是一些美味的高糖、高油、高脂肪、辛辣的食物,这些食物吃进肚子里之后,会随着乳汁被宝宝吸收。
4、不要盲目相信老辈的经验
很多宝妈是第一次生孩子,经验不够,这个时候家里的老人就会对宝妈进行指导。
比如说月子里不能洗头,月子里要使劲喝汤奶水才够,宝宝不舒服了也会使用各种民间方法.......
大多数老辈经验都过时了,并不科学,有的还会伤害妈妈和宝宝的健康,宝妈们不可盲目相信,上网查阅科学资料或者咨询过医生之后再进行处理哦。