2、马栗
马栗因为含有人体不能降解的皂角苷，所以生食或者不当处理会造成生命危险。但是松鼠和鹿可以降解皂角苷，因此这些野生动物是可以采食马栗的。
除了以上有毒食物，还有很多有毒水果，迷惑度也很高，赶紧看看，记下笔记。
07
樱桃 VS 南天竹
1、樱桃
樱桃铁的含量较高，每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位。维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。
2、南天竹
整株有毒，含天竹碱、天竹苷等有毒成分，中毒症状为兴奋，脉搏先快后慢，误食可引起全身抽搐、痉挛昏迷等。
08
芒果 VS 海芒果
1、芒果
所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。
