猫咪的应激反应不良影响大致分两类：生理和心理。
一、生理
生理大多数为产生行为问题、部分疾病症状及机体内部变化。
行为问题常见为：随地排泄、疯狂奔跑、容易炸毛、躲藏、凶人或直接咬人等。
部分疾病症状常见为：呕吐、腹泻、发烧、血压高、呼吸急促、心跳加快、精神差、食欲差等。
机体内部变化：免疫力下降、肾上腺素增多、腹腔内脏血管持续收缩可导致内脏器官缺血、血压升高、增加血液粘滞度，血栓、心肌耗氧量增加，心肌缺血等。
二、心理
大多数心理影响有：变得胆小、焦虑、忧伤、抑郁、易怒等。
相比应激反应带来的有利影响，带来的不良影响真是太多太多了。生理和心理只是一些最基础的变化，由这些变化衍生的严重疾病数不胜数，轻则体弱多病诱发杯状疱疹，重则四肢瘫痪器官衰竭面临死亡。
所以，即使少量应激反应有好处，但我们也要尽可能避免猫咪产生应激反应。我有一套这样的通用应对策略，分享给大家。
如果是新家环境的应激反应，总结三个字，别管它。直接让它在家来去自如，自己适应，得到自由的猫咪能最快适应新环境。同时，主人也可以放置它以前使用过的猫砂盆、猫碗或水碗，还有原口粮。也可以直接采集它原来使用过的猫砂，拌在新猫砂里，让它更有“怀旧感”，从而产生安全感。切记不要关在笼子，笼子封闭的环境会增加它的恐惧感。更不要武力教训，只会适得其反。
如果是去医院的应激反应，最好有主人陪着，带一些以前吃过的零食和玩具，动作轻柔且安静的安抚它，尽可能消除猫咪的紧张和不安。
本文所有知识点到此结束。话说回来，并不是每一个猫在遇到环境因素及自身机体因素变化时会产生显性应激反应。应激反应的严重程度因猫咪的年龄、身体总体素质、适应能力、原生活环境、饮食种类等一系列条件不同而不同。
但不管怎样，还是那句话，能避免应激反应就避免，以免造成不必要的麻烦。
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