日常生活中,我们常常因为很多事情被气得分分钟想暴走。等了很久公交车没到,打车去上班,司机还走错了路;
眼看要迟到了,电梯却停在某一楼层纹丝不动;方案改了N稿,最后却还是要重写;
在家做好了饭,另一半却说临时有事;辅导孩子功课时,题目解释了几遍却还是不懂;
辛辛苦苦减肥一个月,放纵两天又回到了解放前。要想完全做一个love&peace的佛系青年,那是不可能的一件事,生活中总会有些人有些事把你气到变形。
如果只是“一气而过”还好,倘若经常把情绪憋在心里,长此以往,气大伤身,你的五脏六腑都会被“气坏”。
中医认为,郁怒则伤肝。经常生气会导致肝气郁结,肝经气血阻滞会引起女性甲状腺增生、乳腺增生、子宫肌瘤等疾病;
生气还容易伤心,从中医来分析,生气则木气郁滞而木火上浮,上扰于心,容易心慌、胸闷,重则导致冠心病等疾病。