烹饪小贴士:
1、虎皮青椒,又叫虎皮海椒、糖醋辣椒瘪子,是以青椒为主要材料制作的一道菜品,因青椒表面炒得略微焦糊,斑驳的焦糊点如同老虎的花纹而得名。
2、只要将洗净的青椒入锅,干炒至表皮起皱。加入油后,翻炒至表皮膨胀皱纹剧增即可。原料便宜,做工简单。成菜后,气味清香,口感鲜辣,绵而不烂。有疾患者应少食或忌食。
3、青椒含有维生素C、维生素K、辣椒素、胡萝卜素、类胡萝卜素等营养物质,对增强人的视力、防止夜盲症很有效。
4、中医认为辣椒素有温中下气、散寒除湿的药用价值。
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