芦荟也是一种改善空气质量非常好的盆栽植物，它也能够有效的去除空气中的苯和甲醛，除了净化空气，芦荟的叶片还能用来缓解烧伤和烫伤。
芦荟本身就是一种多肉植物，它的品种很多，植株大小各不相同，可以将它养在有散射光或光线明亮的地方，养护期间要避免受冻，避免频繁浇水。
5.栀子花
栀子花也能够帮助人们更好的进入睡眠，舒缓心情，保证更好的睡眠质量，它的香味能够有效地帮助治疗患有睡眠障碍的人，花香能让人感觉舒缓。
栀子花有着纯白色的花朵，它对光照需求较多，不能养在遮阴处，另外还要注意保持土壤呈酸性，养护的位置要尽量充足的阳光，在遮阴处肯定是养不好的。栀子花的花朵里会含有一种色素藏花素，可以改善睡眠质量。
6.吊兰
