5. 糖烤板栗
姐妹们，秋天就是吃糖炒栗子的季节！空气炸锅也能做出和外面卖的一样好吃的糖烤板栗！超简单又超香甜，烤了一锅根本不够吃！脱壳超级容易，秋天第一份糖烤板栗就这样愉快解决啦！
食材准备：
板栗，蜂蜜
做法：
1. 板栗洗干净，在壳上划开一刀。
2. 空气炸锅180°C烤10分钟，刷上一层蜂蜜水，再烤10分钟。
6. 红豆板栗粥
初秋微凉，最适合来一碗暖暖的红豆板栗粥！红豆补血，板栗健脾养胃，莲子和百合还能滋阴润燥，这碗粥不仅甜美，还能让你气色好到腮红都省了！这个秋天，多喝点这款滋补美食，养生又养颜！
材料准备：
红豆、莲子、百合、陈皮、板栗、冰糖
做法：
1. 红豆、莲子先煮40分钟；
2. 加入板栗、陈皮、百合和冰糖继续煮30分钟。
3. 中途可以捞一点红豆按压出沙，增加香甜口感～
