球鞋最好不要在球场以外的地方穿着，否则会加速鞋底的磨损。很多球友喜欢一鞋通，从家穿到单位，再从单位穿到球馆，这样会严重影响球鞋的使用寿命。鞋底沾灰或者有其他污染也会影响防滑，导致受伤。见过离谱的鞋底卡着一堆小石子就上球场的，跑两步掉一颗……
有的球馆进门就让换鞋，而场地和门口之间其实距离还有很远，不得不穿球鞋走过去。这种情况建议准备一双运动拖鞋，穿拖鞋进球馆，到更衣室或者场地之后再换鞋，防止鞋底污染而影响防滑。
打球结束拉伸之后尽快脱掉球鞋和袜子，换上拖鞋，一方面可以减少球鞋的磨损；加快球鞋排汗透气干燥，另一方面换上拖鞋也能更好的放松运动后的双脚，非常舒服，强烈推荐。没钱买运动拖鞋的话自己从家带一双平时穿的拖鞋也是可行的。
球鞋使用前一定要穿好再上场，很多球友耍帅不系鞋带就上场热身，这种做法非常不推荐，有的时候热着热着你就忘了自己没系紧鞋带，或者着急开始比赛的时候没有充分的时间去处理鞋带，不小心就会受伤。
这里批评网上一些教练有时候不系鞋带就上来拍视频教学，挺容易误导初学者的，球教的好不好咱先不说，为人师表，教球之前至少应该装束穿戴整齐。
上场之前把袜子、鞋舌、鞋垫、鞋带都调整到最舒服的状态，一定要系紧鞋带。有的时候穿鞋和调整脚的状态甚至需要几分钟反复调试，千万不要着急，磨刀不误砍柴工。
如果你打球多年，应该了解鞋垫和袜子的重要性，准备几双新的袜子和鞋垫能大大提升旧鞋的使用感受，部分型号的鞋垫存在减配问题，更换是非常必要的，单独购买的鞋垫有的还会额外配有抗扭和减震材料，能进一步提升球鞋的使用体验，有点像吃三鲜伊面加马可波罗肠的感觉，真香！强烈推荐单独购买几双鞋垫备用。
