导语:秋天,遇到这“百草之王”别手软!全身是宝,一次多买点,切片泡水喝,好处多多
“人间烟火气,最抚凡人心”,人生真正的幸福,不过是灯火阑珊的温暖,和柴米油盐的充实,一日三餐四季,承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的!无论生活多累,工作多忙,别忘记停下脚步,享受被食物治愈的瞬间~大家好,我是晓峰。
秋天是收获的季节,此时也正是新鲜人参大量上市的时节。新鲜未经过风干脱水处理的人参清甜可口,脆嫩鲜爽,性温而平,好吃不易上火,是很好的秋季滋补食材。
人参又名地精、黄参、棒框等,有着“百草之王”的美称,是闻名遐迩的“东北三宝”之一。《汤液本草》中记载,人参可“补五脏之阳”,“调中益气”。人参的营养价值非常高!含有人参皂甙、氨基酸、糖类、维生素、微量元素等多种成分,具有补脾益肺、生津安神、补气养血、增强人体免疫力等功效。
新鲜的人参还带着泥土的清新芳香,完整地保持了人参原汁浆液的丰富营养成分,而且没有经过加工处理,不仅鲜美营养,而且吃着更放心,遇到了可别手软,多买一些回家存起来,不管是用来煮粥,还是做汤或做成鸡蛋饼都非常美味可口。下面我就分享一下人参的几种保存方法: