在你的一生中,许多人都会动摇你对自己的信仰。而你的信仰,就是你拥有的一切。在任何时候,都不要让别人夺走你的自信。如何保持自信呢?
无论做什么事情,要在心理上做好准备,准备着迎接失败,勇敢地面对拒绝。不要遇上一点挫折,因为一点困难就退缩。在心灵深处给自己打气,确认自己能行,给自己鼓足劲。
学会广交朋友。多跟善友交流。不必惧怕任何人,敢于大胆地表达自己的意见或是建议。有什么想法,或是感悟,可以抽空给朋友写写信,传递友谊和爱。经常与朋友交流,可让你感受到友情的美好和阳光。
发展自己的强项。选择自己的一项所长,尽可能地将它磨练到庖丁解牛的程度。这样必然会吸引别人的钦佩和赞赏。干得好,精益求精,你自然就会变得自信。
另外,在生活中有意识的培养自信,培养克服紧张的能力,培养克服紧张能力是一个习惯培养的过程,需要花费时间和精力去学习去锻炼,只要你愿意去尝试,去学习,找对方法,找对方向,认真参与,就可以改变。下面分享一个学习案例,让共同见证他的学习成果和改变。案例中的收获成果,都是通过系统学习和参加训练营得到的。
曾经的我,早晨一洗脸要上班就开始莫名的心跳加快,在单位就更不用说了,只要一听见有人说要写字或签名,我就紧张的不行了,就算不是让我写让别人写我也紧张,我实在是坚持不下去了。
报名老师的课程并参加训练营,通过刻意的训练,我已经在慢慢的打开自己,现在的我已经可以轻松的和同事谈论紧张的问题,通过每日总结和每次活动总结,我觉得我的思维也敏感了,我已经有很多年没坐下来认真的思考问题了,现在紧张的问题,手抖的问题,打不开自己的问题,离我越来越远,我感受到的是由内到外的改变,我感受到了洒脱绽放的美好,我感受到的人生态度的转变,生活的美好。