持续驼背的姿势，或抬眼看东西的表情，会导致头部重心向后转移。这样一来，头的上半部分松懈，容易造成眼睑松弛或形成额头皱纹。脸部张力减弱，眉间也就自然而然出现了皱纹。
将头部重心放于脸部的前方及眉间处，两眉向左右扩展，眼睛也容易睁开。保持这样的状态，眼部就会有精神，眉间也不会有皱纹。
因长时间的伏案工作等，背部弯曲、下颚向前、抬眼看东西的人很多。“这个姿势会导致本来发际线处向上提拉的皮肤松懈，容易产生松弛。”（木村先生）选对“视线的位置”是避免眼部松弛的关键！
保持眼部年轻的关键，是将头部的重心转移到脸部前方较高的位置。木村先生研究出的“鼻根咚”法，是将放在鼻根的食指“咚”地向前伸出，使重心随之向前移动，背面曲线得以拉伸，从而使眼周围变得紧致。“只要有意识地坚持 1 周左右，习惯这种状态，就不容易出眼部现松弛了。”（木村先生）
