快速止头痛的十个小妙招,快速止头痛的小偏方

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-12-02 22:40:14

接下来,又到了今天的健康情报环节,健康君为大家准备了两个对付头痛的好方法~

快速止头痛的十个小妙招,快速止头痛的小偏方(5)

通血管治头痛——穴位按压

用了这个方法,只要2分钟,就能起到缓解肌肉紧张,疏通血管,改善局部血液循环的作用,让头部得到放松,远离头痛的困扰。

中医认为「不通则痛」,气滞血瘀也就是气血不流畅的人,以及感染风寒的人,自然会受到头痛的困扰。

快速止头痛的十个小妙招,快速止头痛的小偏方(6)

通过穴位按摩,能够疏通经络,缓解肌肉痉挛,继而达到缓解疼痛的效果。

快速止头痛的十个小妙招,快速止头痛的小偏方(7)

一穴治一痛

  • 【偏头痛】揉太阳穴
    1. 按压太阳穴
    2. 中等力度按压
    3. 按压3~5分钟

    快速止头痛的十个小妙招,快速止头痛的小偏方(8)

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