- 按压风池穴
- 一手扶住前额头
- 另一手大拇指和食指往上推顶式按压2~3分钟
此外,如果头痛的时候没人帮忙揉按穴位,那也可以通过服用止痛药、在黑暗安静房间休息、热敷、冰敷等方式来快速缓解头痛。
专治头痛的本草——天麻
中医认为天麻「有风不动,无风反摇」,独有的特性让它能够对「风」起到作用,能够祛风、息风,降血压,改善睡眠,缓解头痛。
此外,如果头痛的时候没人帮忙揉按穴位,那也可以通过服用止痛药、在黑暗安静房间休息、热敷、冰敷等方式来快速缓解头痛。
专治头痛的本草——天麻
中医认为天麻「有风不动,无风反摇」,独有的特性让它能够对「风」起到作用,能够祛风、息风,降血压,改善睡眠,缓解头痛。
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.