近日喜得张奶奶的亲笔签名书，
赶紧快乐滴更新《张思莱科学育儿全典》快读~
（谢谢张奶奶~❤）
今天，我要分享的内容就是，
宝宝0-6岁大运动 精细动作发育对照表
建议收藏，根据月龄对应看哦~
>> 0-1个月 <<
【表现】
- 头竖立3-5秒钟
- 开始注视&追视
【锻炼】
- 给予新生儿感官（视觉、听觉、触觉等）刺激
- 触摸（抚触、被动操）刺激
- 训练孩子紧握着的手张开
>> 2-3个月 <<
【大动作表现】
- 俯卧
- 举头，到头竖立，到抬头
- 有翻身的意识
【锻炼】
- 触摸或抓握训练
- 婴儿操
- 帮助翻身
- 刺激够物行为
- 让宝宝的动作从随意=>有意识控制
>> 4-6个月 <<
【大动作】
头部：
- 俯卧，抬头90°
- 经过训练可以一手支撑自己并自由摆动头部
- 伸一只手拿东西
翻身：
- 由家长帮助逐渐变成自己翻身，从仰卧到侧卧、从侧卧到俯卧，以后可以连续翻身
坐：
- 5个月训练靠坐（注意时间不能过长，防止脊柱弯曲）
- 6个月训练独坐
脊柱、颈椎灵活性：
- 孩子竖抱时，另一个人可以再孩子背后逗孩子，引起孩子转身
【精细动作】
- 训练准确抓握、手眼动作协调
- 训练拇指与他指对捏
- 继续训练够物行为
>> 7-9个月 <<
【大动作】
独坐：
- 7个月独坐片刻，9个月稳定独坐和动作协调
- 可以坐着吃东西，会转身
爬：
- 由原地打转或后退，发展成腹部不离开床面，再发展成匍匐爬。
