百香果鸡爪、百香果排骨、百香果果酱、百香果柠檬蜜、网红百香果冰饮.......这个分分钟刷遍各大社交平台的“红人”百香果,你一定不了解!
小小一个百香果,营养价值却是一个打十个!
1个百香果维生素C含量=8个橙子=8个苹果
1个百香果维生素E含量=15个橙子=10个苹果
所以,百香果也被称为“水果药王”。除了富含有人体所需17种氨基酸,百香果还有很多好处。
百 香 果 的 好
有止咳化痰、消炎镇痛的疗效。百香果 红枣放入开水中冲泡。用温水冲泡加入蜂蜜,起到润喉润肺的作用。
注 意:水温40~60℃加入蜂蜜最适合。