读书提升认知,知识改变命运
“手帐”一词源于日语,狭义是指记录并管理日程的本子。不过它的实际用法有千千万万,内容也不尽相同。
记录生活是大家首先会想到的功能,甚至很多人以为手帐就是日记。
手帐的用途不仅仅如此。
它有很多类型,比如美食手帐记录吃货的生活,旅行手帐记录外出探险的体验,育儿手帐记录孩子的成长,日程手帐用来做时间管理和规划……
总有一个类型会让你怦然心动,想要找个本子开始手帐生活。
其实,手帐更像是一种系统,它不仅是各种日记和日程本,更是这些的集合体。
每个人都可以有自己的手帐体系和用法,无论手绘还是纯文字记录都可以。
它的意义随着使用者的变化而变化,是一种真实记录生活质感的方式。
以上对“手帐”的解读,来自我们今天要分享的书籍《行动派手帐指南》。
在这本书里,多位达人介绍了他们各自手帐的使用方法和记录方式,包括日程表、梦想清单、读书笔记等等。
既有传统的手绘方式,也有借助电脑或手机软件绘制的思维导图。
总之,读完这本书,你对各路大神的手帐会有清晰的了解和认识,你也能从头开始做手帐了。
用手帐来管理生活,建立你的手帐体系,简单来说分为以下四步:
Step 1:认识自我,确定自己的角色。
你是上班族,还是学生,是创业者,还是自由职业者?
你写手帐的目的是什么,是想记录生活日常,还是想进行时间管理?
根据自己的答案,结合自己的生活细节、日程安排和需求,确定手帐本的功能。
Step 2:分析自己的喜好。
喜欢定页的本子,还是活页的?
喜欢万用手账本,即所有功能集中在一个本子上,还是要有很多个不同主题的本子,比如读书笔记、日程笔记、工作笔记?
Step 3:挑选本子,安排笔记本的分工。
确定自己的喜好和需求之后,就可以有目标地挑选本子。
Step 4:坚持记录,时时更新体系。
最后认真地、充满仪式感地记录书写,完成日程安排,相信时间看得见你的努力。
例如,达人Babe的手帐体系就分为三部分:
日程管理体系,学习管理体系和梦想管理体系。
这三个部分,她一共使用了六个手帐本,当然,你也可以只使用一个本子。
一、日程管理体系,具体内容包括:主题,每日to do,每月打卡追踪。
在每天工作开始前,她会先把今天要做的事情写到本子上,晚上回到家后就会复盘一下,复盘的方式是:
(1)做完的事,就用M荧光笔标注一下;
(2)没做完的,需要分析为什么没有做完;
(3)决定没做完的是否要推到明天或下一周。
二、学习管理体系:读书或者听课笔记。
写读书笔记的初衷,是方便你自己查阅知识点,所以一定要想办法让读书笔记更加有逻辑,可以使用三个小方法:
第一点:一定要标序号。
人脑对数字总是特别敏感的,不管什么情况下,在密密麻麻的文字里,你最先注意到的一定是阿拉伯数字,所以一定要把序号标明。
序号更能表明内容的逻辑关系,分条叙述也能让每一条的主题更加集中,更方便你日后查阅。
第二点:一定要抓住关键词,然后记下来。
你可以从这些地方获取关键词:
*目录,*标题,*首句,*金句(或有启发句子)
有关键词的笔记会更加简洁精炼,层级分明。
第三点:适当放弃。
这是为了让读书笔记的逻辑更加完善。
一方面,自己已经懂得了的东西,就不要重复记录;另一方面,新的知识点要用简短的语言去概括,总结成为自己的观点。
从别人那里听来的知识其实还不是你的,要将别人的话总结成自己的话来表达,将课程或是书中内容变成你自己的内容,才能完成知识的内化。