五.桂东黄桃(高山黄桃)
桂东黄桃,又称高山黄桃,以外形丰满、手感圆润、加以桃之清香、吃之响脆、味之甘甜而闻名于世。生长于桂东县平均海拔800-1400米的深山之中,低海拔黄桃相对早熟,唯有郴州桂东的黄桃,种植地方都是平均海拔在800米以上的黄桃,吸云雾雨露之精华,日照时间相对较短,生长周期要长,因此比低海拔的黄桃更加香脆甜,是纯原生态,无公害的保健水果。
六.花豆
花豆,又名肾豆,相传为朝廷贡品,长期食用具有滋阴壮阳、强身健体、倍增力量等功效。桂东花豆历史悠久,饱满而富有光泽,是桂东久负盛名的特产之一,在民间享有“豆中之王”的美称。花豆的营养相当丰富,蛋白质含量高达18%和多达17种的氨基酸,是豆中珍品。由于产量相当稀少,花豆在桂东也难得一尝其味。
七.甜玉米
桂东甜玉米是以示熟果穗、胚乳甜质子粒为产品的一年生草本植物,其形态特征与普通玉米一样,但口感香甜,适于蒸食、烤食、做菜等。据检测分析,甜玉米营养丰富,在子粒乳熟期,蛋白质、脂肪、赖氨酸和色氨酸等的含量比普通玉米更为丰富,是一种高档保健食品。目前,桂东甜玉米已成为远销长沙、广东等地的“抢手货”。
八.栗子
栗子是一种集零食和菜肴于一体的绿色食品。桂东盛产栗子,主要为板栗、钻栗。 栗子营养丰富,其果仁含有多种维生素以及铁、钾、钙、磷等,一般的干果更为营养。栗子味甜性温,有养胃健脾、活血止血的功效,且对肾虚有良好的疗效,故又称为“肾之果”。