08 优秀强迫症候群
"别人家的孩子"这五个字，毁了多少人的快乐超能力？我那个年薪百万却抑郁的同事，和楼下每天乐呵呵修鞋的大爷，你说谁更懂生活？有时候，"普通"才是最难能可贵的天赋。
09 佛系青年的生存哲学
哪有人天生佛系，不过是被生活磨平了棱角。想起刚工作时像打了鸡血，现在学会把"关我屁事"当护身符。但仔细想想，这种"战略性躺平"何尝不是成年人的智慧？就像手机需要省电模式，人生也该有节能设置。
10 失望自由权
今年最爽的时刻，是拒绝给熊孩子包四位数的红包。从小被教育要当"乖孩子"，却没人教我们"被讨厌的勇气"。试着把"让别人失望"加入人生待办清单，你会解锁新世界的大门——原来阳光这么暖，空气这么甜。
这些心理真相不是让你立刻脱胎换骨的神丹，而是给疲惫心灵的情绪创可贴。就像海边拾贝，不必贪心捡满整个口袋，选一两个放进口袋，让它们在生活里慢慢磨成珍珠。最后问问自己：今天，你准备先放下哪个"布袋"？
,
