现在大多数人都在用洗发水来洗头，各种各样的洗发水在超市一般都能买到，价格在几元到上百元不等。其实，这些洗发水大都是用化学成分来做的，那么，长期使用这些洗发水必然对我们的头皮造成严重伤害！
今天，小编就给大家讲讲用小苏打粉来洗头的好处。
小苏打到底是什么？
小苏打其实就是碳酸氢钠，有些地方也叫它食用碱，一般家里自己做馒头的时候，把苏打粉拌入面中，可以让馒头更蓬松，就是这么一个东西，很多超市还是可以方便的买到的。
不用担心洗头过程中添加小苏打会不安全。美国有一个权威的评测网站，针对几万种护肤品、洗发水进行安全评估，结果一般洗发水得分都在3~4分（分数越高越不安全），而小苏打洗头则属于0级，没有任何健康隐患。
首先，小苏打对头发没有伤害。任何化学成分的洗发水对头发都是有一些伤害的，虽然很微小，但是日积月累也不容忽视，崇尚纯天然养发的人很多都想摆脱洗发水。
其次，小苏打有一定的去油清洁效果。洗头的目的就是清洁，不管用什么方法都要把头发洗干净再说。小苏打的清洁能力其实很不错，比很多普通洗发水都要清爽。
最后，减少硅油对头发的依附。大家知道洗发水一般都含有硅油的，对于头发比较脆弱的人来说硅油堆积过多不是什么好事儿，但是用小苏打洗头就没有这个困扰，能减少洗头掉发。
总之，如果你头发出油多、掉发多、有异味，那么你试试这个方法，说不定有奇效。
怎样用小苏打洗头？❶配备小苏打溶液
一般是按照1:20的比例，也就是说，500ml的水，25克的小苏打就可以（大号面膜勺两勺），这个不是绝对的要求，而是看个人情况。如果头油重可以多加一点小苏打，反之可以少加，另外水温不要超过50度，因为超过50度小苏打会分解成碳酸钠和二氧化碳。
❷用小苏打水洗头
因为小苏打水中会逐渐分解，所以这个水配好了就可以用，不要长时间放置。洗的时候让溶液充分接触头皮和头发，按摩头皮，这个过程持续大约1分钟，跟正常洗头是一样的，但是这个方法不需要用洗发水。
❸用醋冲洗头发
洗完头发后，在清水中滴几滴白醋或者米醋，然后再冲洗一次头发，这样不仅可以中和之前残余的弱碱性溶液，还可以让头发变软和服帖。
这个方法，其实就是用小苏打水取代常规的洗发水，用醋取代了常规的护发素，洗发护发的效果都不差多少，而且更天然、不伤头发！
