猪皮中含有大量的胶原蛋白,并且它的脂肪含量是猪肉的一半,经常食用猪皮有延缓衰老的作用,所以很多人都喜欢它,不过在制作过程中很多人对去除肥油这一步比较烦恼,今天我就给大家带来一个轻松去除肥油的小妙招,希望大家能够喜欢,好了话不多说上妙招
所需原料:猪皮、大料、香叶、大葱、生姜
所需调料:盐、胡椒粉、料酒
具体做法:首先将葱姜切段、切片,猪皮切成长条,锅中加入冷水将猪皮一起下锅,然后加入料酒、胡椒粉大火烧开撇去浮沫煮4分钟捞出过凉
第二,煮好的肉皮放在案板上再用刀片去表面的肥肉(这样的方法能够轻松的将多余的肥油去掉,并且比生的时候片更容易还更干净)锅中再次加水将大葱、生姜、大料、肉皮一起下锅煮一个小时捞出即可。猪皮中含有大量的胶原蛋白,它在烹调过程中可转化成明胶,因为明胶具有网状空间结构能结合许多水,增强细胞生理代谢。