相信大家都遇到过这样的情况，一到冬天身体总是充满了电，稍微一触碰尖锐物体或同伴，就会被“啪”地电一下，有时手指会出现针扎一样的刺痛；早晨梳头发的时候，没梳几下头发就开始“飘”起来。
这些现象就是我们生活中比较熟悉的静电。它主要是冬天天气干燥，身体摩擦产生的静电，无法及时排掉，所产生的静电聚集。当人体穿着纯涤纶食物衣服时，瞬间可产生5~10万伏的高电压，当脱下毛衣、涤纶、化纤衣服时可以听到“噼噼啪啪”的响声，如果是在晚上还可以看到闪烁的火花。
静电对人体健康有什么危害呢？
1、 过多的静电在人体内堆积，会引起脑神经细胞膜电流传导异常，影响中枢神经，使人出现头晕、头痛、烦躁、失眠、精神恍惚等一系列不适症状。
2、 静电会吸附空气中大量的尘埃，而尘埃中往往含有多种毒素和病菌，轻则刺激皮肤，使皮肤毛孔变大，皮肤变得干燥、容易出现红斑、皮肤瘙痒，色素沉着等一系列症状。严重的还会引起皮肤起癍生疮，甚至引起呼吸系统疾病。
3、 更严重的还会影响心脏健康。人体产生的静电干扰可以改变人体体表的正常的电位差，影响身体的各器官，尤其是影响心肌正常的点生理过程及心电在无干扰的情况下的正常传导。对于有心脏疾病的患者，要格外注意。
那生活中该如何消除静电的小技巧呢？
1、 首选纯棉的衣物
化纤、皮毛的衣服虽然很漂亮，时尚，但是他们是制造静电的罪魁祸首，冬季、春季气候干燥的季节应该首选纯棉、真丝的衣物，可以减少静电的产生同时也可以使已产生的静电及时排掉，并且要远离地毯，否则身体就会整天被电击。
2、 保持湿润
保持空气湿润，可以使静电电荷从绝缘体上自行消散，其主要作用是增强绝缘体的导电性，限制静电电荷的积累，当空气中相对湿度低于35%时，就非常容易产生静电。而空气中相对湿度高于45%时，静电就很难产生了。所以，冬天天气干燥时，可以使用加湿器增加室内湿度，也可以在暖气片上放湿毛巾的方法来增加室内湿度。
3、 及时把静电排掉
生活中如果感觉自己身上有静电，可以拿一个尖锐的金属触碰一下另一个导电的物体，使静电及时排掉。比如在开门之前先用钥匙触碰一下门把手。还可以洗洗手，使身体保持湿润。
在生活中要养成良好的防静电习惯。当关上电视或离开电脑，应该马上洗手洗脸，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉，在冬天，要尽量选用高保湿的化妆品，赤脚有利于释放体表聚集的静电；尽可能让身体多接触由地面延伸而来的金属管道，从而使身体所带的静电迅速传导到大地中去。
