说起夏天补水，很多姐妹会觉得这是秋冬天才该做的事！
在炎热的夏天，更是有这样的声音出现：“夏天这么热，本身皮肤就非常油，就不用给肌肤补水了吧”
错！肌肤补水保湿工作一年四季都要抓！
肌肤出油≠肌肤不缺水！
夏天其实相比于其他季节，是人的皮肤状态最差的一个时候，在夏天，肌肤补水的重要性一点也比秋冬季节低，都说美白先补水，抗老先补水，如果补水不及时，美白和防晒环节的效果都会大打折扣。
然而想要做好肌肤补水工作，就需要先了解夏天肌肤缺水的原因：
1、气候因素
夏天白天的气温比较高，会使皮肤下的毛细血管流动加速，汗腺也会受到温度刺激反射性加速排汗，使水分流失增多。
再者夏天紫外线的加强，也会导致皮肤免疫力下降，稍有防护不当就会对真皮层造成难以修复的伤害。
2、温差变化
随着气温的升高，很多人都会开起了空调，我们人为地用空调创造的凉爽环境会让皮肤处于骤冷骤热的状况中，室内室外温度差，会让皮肤一时难以适应，造成肌肤水分的流失，加快老化速度，而且容易造成肌肤敏感的出现。
3、错误认知
夏天天气比较热，皮肤容易出汗出油，很多人为了使皮肤更加清爽，会选用控油效果更强的产品，并增加了皮肤清洁的频率，而这样做表面是使皮肤处于看起来清爽，实则处于缺水的危险状况中，而且过度清洁还会破坏皮肤保护膜。
所以，及时给肌肤补水，是这个炎热夏天我们需要做的事。
有句老话说：女人都是水做的
女人的脸蛋儿同样是水做的
夏天补水这样做：
1、巧用补水喷雾
无论是在空调房里还是在炎炎烈日下，可以用补水喷雾随时补水，让肌肤保持相对的滋润，可以杜绝因水分流失而出现干燥刺痛等情况，有效舒缓肌肤。
但需要注意的是，补水喷雾并不能让肌肤持久保湿，所以后续还是要结合保湿产品一起使用会更好。
