建议：良好的姿态需要从生活习惯上开始改变，如果你的习惯不改变，很难矫正过来。我们应该要有站如松，坐如钟，行如风的姿态，不要翘二郎腿等姿势。
文末福利你平时有稍息姿势站立、盘坐、跪坐、跷二郎腿
这些姿势吗？
留言告诉我吧！
小编将抽取3位平时文章互动性最多的小伙伴
随机送出《体态矫正指南》1本
以上内容来自《体态矫正指南》
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