鸡蛋是滋阴的良药，溏心蛋滋阴效果最好。专家带来一个溏心蛋贴敷的方法，补肾滋阴。
溏心蛋贴敷
做法：
鸡蛋冷水下锅，水开后捞出鸡蛋，此时的鸡蛋就是六七分熟的溏心蛋。
鸡蛋不用剥皮，直接用刀切两半，稍微放凉一下。
等鸡蛋冷却到可以接受的温度时，蛋黄朝下扣在肚脐上。
鸡蛋完全变凉后取下，用温毛巾擦干净肚脐即可。
功效：此方法可以长期使用，能温通经络，滋补肾阴心阴。
鸡蛋加蜂蜜，美容养颜
女性随着年龄的增长，皮肤逐渐老化，面部表现为皮肤发干、暗黄、松弛和皱纹，这与中医所讲的肾虚有关。
专家带来一个自制鸡蛋面膜，制作简单，帮助美容养颜。
很多人用鸡蛋清来做面膜，但是，与蛋清相比，鸡蛋黄中更富含油脂，更具有滋养皮肤的效果。
搭配上蜂蜜，其中富含的维生素E更可以让妈妈们的肌肤重新焕发光彩。
鸡蛋面膜
做法：
取一个鸡蛋黄，不要鸡蛋清。加上一勺蜂蜜，再加少许淀粉，搅拌均匀。
