黄豆的补钙效果很强,但是单独打成浆,小孩子不一定爱喝。而黄瓜和雪梨不仅有去火的作用,特有的清香味还非常讨小朋友的喜爱。这款豆浆非常适合当做儿童的补钙饮品。
By 尖尖_实验室
用料
- 黄瓜 1个
- 梨 1个
- 黄豆 50克
- 白糖 少许
做法步骤
1、将黄豆洗净。把黄豆泡入凉水中,浸泡10~12个小时。
2、泡发好沥干水份备用。
黄豆的补钙效果很强,但是单独打成浆,小孩子不一定爱喝。而黄瓜和雪梨不仅有去火的作用,特有的清香味还非常讨小朋友的喜爱。这款豆浆非常适合当做儿童的补钙饮品。
By 尖尖_实验室
1、将黄豆洗净。把黄豆泡入凉水中,浸泡10~12个小时。
2、泡发好沥干水份备用。
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