长期脸圆怎么改善,脸有点方怎么改善

首页 > 时尚 > 作者:YD1662024-02-12 01:46:06

这类型人群,通常都是由于平时偏侧咀嚼,经常被咀嚼侧的咬肌就会出现肥大。

改善方法

不要频繁咀嚼如:口香糖、槟榔等食物,也不要吃过硬的食物,平时吃东西,一定要两侧交替咀嚼。及时修复牙齿缺失或病牙,避免长期用单侧咀嚼。

衰老松弛型

长期脸圆怎么改善,脸有点方怎么改善(9)

由于年龄的递增、疏于保养或保养不当,导致面部皮肤松弛下垂所致脸型改变。

改善方法

1 补水保湿 抗衰

做好基础的保湿补水工作,在此基础上使用抗衰老系列护肤品。

2 防晒

我之前就强调过,紫外线是导致皮肤早衰的最大元凶之一!所以一年四季防晒工作都不能马虎。避免熬夜,保持心情愉悦焦虑也是皮肤衰老加速器哈。

3 饮食

多吃富含胶原蛋白的食物,例如:猪皮、猪蹄等。

免费赠送一套本人常做的脸部拉伸小动作

先低头,再上扬,张开嘴巴,用下嘴唇包住上嘴唇,然后尽力向上伸舌头,使下颚拉伸至极限,保持10秒。

这套动作长期坚持做,不但可以使面部皮肤紧致,预防颈纹,还能让大脸变小“V”脸!可谓一举多得!

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