这是一种简单的保护头发方法。
在跳到游泳池之前，把头发浸湿。
有助于减缓氯的吸收，
因为你的头发就像海绵一样，在湿润的时候会吸收较少的水分。
可以把头发塞进一个乳胶或有机硅游泳帽。
虽然它不会完全隔绝水，
但是呢，它减慢了这个吸收氯的过程。
简单又方便的小方法，超实用~
平时游泳完洗完澡之后，
还是会发现头发上，皮肤散发着一股水中的味道。
这个味道其实是游泳池中化学品的味道。
氯在头发和皮肤上是不能完完全全洗干净，这时候就需要专门的洗发水来去除氯化物和像铜一样的矿物质。
一般这种专业的清洁剂都会使头发柔软，也有助于消除氯气的气味。
这个真的建议可以备着，
保护好自己的头发和皮肤，更好的愉快玩水~
可以选择用苹果醋作为天然无污染的漂洗，
只需将一份醋加入四份水，倒在刚洗过的头发上。
然后做最后的漂洗，就完成咯。
又能喝还能用，有点棒~
如果不想光在表面保护头发，
那就还需要食补~
比如在游泳期间要常吃，
黑小豆、玉米等含植物蛋白较高的食物，以及卷心菜、花菜等富含维生素E的蔬菜，保护头发的光泽。
