在进入氯气池之前先冲洗头发
让氯更难渗入你的头发
你的头发怎么能吸收这么多水。在你进入游泳池或海洋之前，用干净的水冲洗你的头发，你可以防止化学物质和过多的盐浸透（损害）你的头发。
- 将头发在清水下浸泡至少5分钟。
- 这种方法可以防止你的头发因氯而变绿。
油能防水 并能锁住头发的水分
跳进游泳池之前，试着在你的头发上涂上椰子油或橄榄油。如果您选择此选项，请戴泳帽或盖住头发。油会使你的头发更容易受到阳光的伤害。
- 让油浸泡15分钟。
对头发进行预处理 保护头发免受泳池化学品和盐水的伤害
留在护发素里不会让你的头发保持干燥，但它会减少氯对头发的伤害，因为氯会使你的头发变得脆弱。在你进入游泳池之前涂上护发素，并在你的头发上戴一顶泳帽，在游泳时给你的头发保湿。
- 游泳前尽量不要使用发胶和发油等造型产品。它们通常含有能和氯或盐水发生反应的化学物质。
尽快将氯气或盐水排出 以防止损坏
利用池边或海边的公共淋浴，迅速冲洗干净。即使你不能马上洗头，快速用水冲洗也比让化学物质渗入你的毛囊要好。
- 氯会去除头发中的天然油脂，并会引起化学反应，导致头发分叉，变得脆弱。
用清洁型洗发水修复你的头发
游泳后洗头，你想恢复头皮的平衡。清洁洗发水有助于分解残留在头发中的油脂、矿物质、化学物质和其他杂质。
- 澄清型洗发水也可以贴上“净化”或“解毒”的标签
为游泳后的头发护理做自己的澄清洗发水
苹果醋有助于去除污垢、氯和盐。只需将一份苹果醋和四份水混合。将混合物倒在或喷在头发上，像洗发水一样按摩头发。然后，用清水冲洗干净。
- 这种冲洗液还可以去除死皮细胞，疏通毛囊。
